재활승마
재활승마는 말에 타는 것을 통해 신체적, 정신적, 사회적, 심리적 치유와 발달을 돕는 치료법입니다. 특히 근육의 긴장을 늦추고 균형감각, 좌우 대칭 훈련, 운동 능력, 자기통제 능력 등을 향상시키는 데 도움이 되며, 장애가 있는 사람들이나 정신적 고민이 있는 사람들에게 자주 사용되는 치료법 중 하나입니다. 말에 대한 사랑과 관심을 통해 감정을 회복하고 자아를 향상시키는데 도움을 줍니다.
재활승마는 다음과 같은 사람들에게 도움이 될 수 있습니다
1. 신체적 장애를 가진 사람들: 장애의 유형에 따라 다르지만, 재활승마는 신체의 균형을 잡는데, 근육의 힘을 키우는데, 그리고 운동 능력을 향상시키는데 도움이 될 수 있습니다. 이는 특히 이동 능력에 제한이 있는 사람들에게 유용합니다.
2. 정신적, 심리적 문제를 겪고 있는 사람들: 승마는 스트레스 관리와 이완 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 우울증, 불안, 트라우마, ADHD 등 다양한 정신 건강 문제를 가진 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.
3. 학습 장애나 발달 장애를 가진 사람들: 말을 다루고 타는 것은 집중력, 인내심, 그리고 사회적 기술을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 특히 ADHD, 아스퍼거 증후군, 자폐증 등을 가진 사람들에게 이점을 제공합니다.
자폐증을 지닌 아이들에게 재활승마는 긍정적인 효과를 가져다 줄 수 있습니다. 재활승마를 통해 학습 목표에 집중하고 신체적 또는 감정적 역량을 향상시킬 수 있다는 연구결과도 보고되고 있습니다. 더불어 말과의 교감을 통해 자폐증을 앓는 아이들이 정서적으로 안정감을 얻을 수 있도록 돕는 역할도 하고 있습니다. 하지만 모든 아이에게 동일한 효과가 나타날 수는 없으므로 전문가의 지도 아래 신중하게 진행해야 합니다.
재활승마는 자폐증을 가진 아동들에게 정서적 안정감에 긍정적인 영향을 끼칠 수 있습니다. 승마의 움직임은 리듬감과 균형감을 향상시키는 데 도움이 되며, 이 과정에서 아동들은 기쁨, 긴장감, 성취감 등 다양한 감정을 경험할 수 있습니다. 또한 말과의 친밀한 접촉을 통해 정서적인 연결을 경험하게 되고, 이것은 아동들에게 안정감을 주며 긍정적인 감정을 증가시킵니다.
또한 말을 다루고 다루는 과정에서 책임감과 자기통제력을 배울 수 있어 정서 발달에 도움을 줄 수 있습니다.
재활승마는 자폐증 외의 발달장애인에게도 효과를 보여주는 것으로 알려져 있습니다. 예를 들어, 뇌성마비인 아동에게는 재활승마를 통해 운동 능력 발달과 뇌의 기능적 향상에 도움을 줌이 보고되어 있습니다. 또한 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)를 앓고 있는 아동들에게는 재활승마가 운동능력 발달 및 정서적 능력의 함양에 효과적이라는 연구결과도 있습니다. 사회적 기술과 책임감 강화에도 도움을 준다는 보고도 있습니다. 따라서 재활승마는 다양한 발달 장애에 활용될 수 있는 치료법 중 하나로 볼 수 있습니다. 그러나 치료 계획은 개인의 상황과 필요에 따라 달라지므로, 항상 전문가와 상의하고 그들의 지시를 따르는 것이 중요합니다.
재활승마 신청방법은 제공하는 기관이나 지역에 따라 다르나, 대체적으로 다음과 같은 순서로 진행됩니다
1. 해당 기관이나 지역의 홈페이지 온라인 학습시스템 또는 오프라인을 통해 신청 양식을 다운로드 합니다.
https://www.horsepia.com/hp/pa/or/OR0134C_006_002_001.do
2. 신청 양식에는 기본적인 신청자 정보와 추가 요구 사항등이 들어갑니다. 재활승마의 경우 대체적으로 장애인등록증이 필요합니다
3. 신청 양식과 함께 필요한 서류를 제출합니다.
원활한 신청을 위해, 신청서류 및 신청 방법에 대해 상세하게 제공하는 해당 기관의 홈페이지를 참고하시는 것이 좋습니다.
재활승마는 상황에 따라 위험을 동반할 수 있습니다.
재활승마가 증상을 악화시킬 수 있는 경우, 안정성이 확인될 때까지 재활승마 참가를 미루는 것이 좋습니다.
하지만 재활승마 프로그램에서는 안전을 최우선으로 생각하며, 지도사는 말의 안전과 참가자의 안전을 가장 중요시합니다. 프로그램은 안전사고 예방을 위한 체계를 갖추고 있으며, 수강생들에게는 본격적인 활동에 앞서 안전 교육을 제공합니다. 따라서 재활승마는 적절한 준비와 안전 지침을 따르는 경우 안전하게 진행될 수 있습니다.
재활승마에서 안전을 위해 주의해야 할 점
1. 전문적인 감독: 전문적인 승마 강사나 재활 전문가의 지도하에 활동을 수행해야 합니다. 이들은 안전 사고를 예방하고, 이상 상황 시 적절히 대응할 수 있습니다.
2. 적절한 장비 사용: 안전한 승마를 위해서는 헬멧, 안전 구명 조끼, 적절한 승마 부츠 등의 안전 장비를 사용해야 합니다.
3. 안전 교육: 안전사고를 예방하기 위해 승마에 대한 기본적인 지식과 안전 교육이 필요합니다. 이에는 말의 행동 이해, 상황 판단 능력, 안전한 승하차 방법 등이 포함될 수 있습니다.
4. 건강상태 확인: 재활승마에 참여하기 전에는 개인의 건강 상태를 확인하고 필요한 경우 의사의 동의를 받아야 합니다. 일부 건강 상태나 질병은 승마 활동에 제한을 둘 수 있으므로, 이와 관련된 조언을 얻기 위해 전문가와 상의하는 것이 중요합니다.
5. 말의 건강 및 상태 확인: 재활승마에 사용되는 말의 건강 상태 또한 중요합니다. 말이 지쳐 있거나 스트레스를 받는 등 어떠한 이상 상황이든 안전 사고를 유발할 수 있으므로, 말의 상태에 대해 늘 주의를 기울여야 합니다.
위와 같은 조치가 준수되는 한, 재활승마는 안전하게 이용될 수 있습니다.
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